Aber ein Kompliment zu machen und zu bekommen ist mehr als nur Spaß. Untersuchungen zeigen, dass es sogar wichtig für die Gesundheit unserer Psyche ist 💛
Komplimente verursachen die Produktion von Dopamin in unserem Gehirn. Dadurch entsteht ein positives Gefühl. Der Geber, der für eine bessere Beziehung sorgt, produziert auch Oxytocin und Serotonin. Ein Kuschel- und Glückshormon.
Leider können wir immer weniger Komplimente machen 😓 Wir sind so mit unseren eigenen Terminen beschäftigt, dass wir den anderen weniger gut kennen und daher seltener Komplimente machen. Wobei wir aufgrund des Stresses, den wir heutzutage häufiger erleben, mehr von einem solchen Kompliment profitieren können.
Jetzt streue ich gerne mit einem guten Gefühl herum, denn ich mag es, dass meine Lieben wissen, dass ich sie schätze und stolz auf sie bin, so wie sie sind. Willst du dich mir anschließen? Senden Sie Ihrem Freund, Kollegen oder Familienmitglied eine nette Karte , um zu wissen, dass Sie ihn oder sie schätzen!